吃深海鱼油有什么作用？适宜哪些人群呢？

你好，深海鱼油具有降低胆固醇，调节血脂、血压，预防老年痴呆等功效，适合三高及心脑血管疾病人群。

但鱼油的效果因各品牌原料、工艺、含量的不同，存在很大差异。