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深海鱼油和鱼肝油有什么区别?
提问人:王厚哲
2015-06-17 00:00:00
妈妈说吃深海鱼油很好,妹妹又说吃鱼肝油好,我都被弄晕了,请问深海鱼油和鱼肝油有什么区别?
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—— 回答仅供参考
你好,二者是不一样的。鱼肝油主要来源是鱼的肝脏,其有效成分是维生素A与维生素D;鱼油主要来源是鱼类脂肪,其有效成分是多不饱和脂肪酸。
因其有效成分不一样,两者功效也存在较大的差异。
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回答于 2015-06-22 14:56:12
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