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肚子大该怎么减比较健康?平时该注意什么?
提问人:张梦琪
2015-05-30 11:03:26
我从上初中的时候就开始喝啤酒了,直到现在使我的肚子变得很大,同龄人里面我的肚子显得很明显,特别大,请问肚子大该怎么减比较健康?平时该注意什么?
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—— 回答仅供参考
肚子大虽然是一件很心烦的事情,但是要想减肚子也不是件难事情,关键是要按时吃饭,不要暴饮暴食,少吃高热量食物,平时多运动,这样长期下去对减掉大肚子是起很大作用的。
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回答于 2015-06-08 11:06:07
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