一般人认为年轻女性恶心呕吐多是怀孕的正常反应。其实，刷牙和饭后恶心呕吐是很多人都会有的症状，通常是慢性咽炎胃病，饮食不当造成的。出现恶心呕吐时，自我检查是否伴随着其他的不适感。例如咽喉不适，胃疼，饮食不规律等。发生恶心呕吐时，多注意休息，饮食应做到有规律，宜清淡。严重者应立即就医。