心血不足导致的失眠，可以吃点温补安神的东西来调节，例如北京同仁堂酸枣仁丸，但它不是药，而是针对有失眠问题的人群打造的一款膳食营养品，北京同仁堂酸枣仁丸的主要成分是人参，茯苓，酸枣仁等温补性质的食药材，含有丰富的维生素，可以对人体起到宁心、定神、定志等功效，能有效的提高人体免疫力，舒缓身体紧张的状况，从而改善失眠问题。