制首乌不管是长期服用还是短期服用，都是具有一定毒性的，虽然比起生何首乌毒性已经小了很多，但也应注意用量。如需要使用，建议前往正规医院进行肝肾功能检测和检测，以免食用制首乌对肝肾造成不良影响，如肝肾功能正常则可放心食用，制首乌具有补肝肾，益精血，乌须发强筋骨等功效，适当食用是对肝肾有好处的，它还能改善肢体麻木，崩漏带下，久疟体虚，血虚萎黄，须发早白，腰膝酸软，眩晕耳鸣，高血脂等情况。适合有脂肪肝，三高肥胖症，失眠脱发，少年白头及亚健康人群使用。