高血压是一种常见病，患了高血压的人除了要接受药物治疗以外，喝茶对治疗高血压也有很大效果。比如喝山楂茶，山楂里面含有的成份可以帮助消化、降低血糖、降低血压。倘若经常喝山楂茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。喝山楂茶必须每天用鲜嫩山楂果泡好多次，然后取1—2枚泡茶喝。
另外，高血压患者一定要少吃猪肉和油腻性食物。多吃清淡食物和绿色蔬菜。其实还要注意休息好，不要熬夜。