长期频繁手淫引起的身体虚弱肾虚吃什么食物补肾吗？

比较知名的补肾保健品主要有袋鼠精、玛卡、补肾综合营养素等，这些产品中含有丰富的氨基酸、矿物质，可为肾脏提供充足的营养，从而达到补肾的目的。