便秘、腹胀的人群不能四神汤，因为四神汤中有莲子，芡实，山药，这些都具有收涩的作用，便秘腹胀的人群喝了四神汤后会变得更严重，四神汤有利湿作用，所以阴虚尿频的人群也不宜食用四神汤，喝四神汤时也要注意不能喝其他的药物一起服用，且饮食要注意以清淡为主，不可以吸烟喝酒以及辛辣大荤的食物，可以在早晨空腹一碗温热的四神汤，具有滋润肠胃作用，利于身体吸收。