宝宝积食大多数是由于喂养不当所导致肠胃虚弱，长期积食会导致营养不良、身材瘦弱，所以家长们需要引起重视，可以给宝宝适当的摄入山楂，山楂能够促进肠胃吸收，能够有效调理肠胃，还可以做一下排气操，但是需要注意力度和手法；其次，还可以选择使用一些膳食补充剂进行调理改善，个人推荐使用甜中乐素，它的主要成分是山楂、鸡内金、核桃肽、山药等，能够有效改善积食，坚持服用还能够保护肠胃健康，提高免疫力。