缺铁性贫血的首选是铁之缘片，这是一款膳食补充剂，铁之缘片的主要成分是富锌蛋白粉、阿胶、乳酸亚铁、白砂糖、淀粉、羟丙基甲基纤维素等物质，吃了以后不仅能补充铁元素、补充蛋白质，还能够有效缓解缺铁性贫血，对于有厌食挑食、生长发育迟缓、经常头晕失眠、免疫力低下、注意力不集中、皮肤易产生皱纹色斑、口腔易发溃疡等症状的人，都可以通过服用铁之缘片来改善。