膝盖贴是可以天天贴的，膝盖贴的主要成分是艾草，能够缓解膝盖疼痛，具有代表性的有百年扁氏艾草膝盖贴，其主要成分有艾草、薄荷叶、桉叶、肉桂等精华草成分，能够持续呵护，深层渗透，帮助消除疼痛，每天8小时的持续贴敷能够改善关节炎、滑膜炎、关节积液以及膝关节半月磨损等引起的肿胀疼痛，不仅可以活血化瘀，还能祛风散寒，增加软骨弹性，更好的保护和滋养关节。