首先的话你要做的事情就是皮肤的清洁的问题，而且平时的话应该多补水才行。另外的话就是要控制脸部的油脂的分泌，没事的话最好不要用手去接触这些痘痘，免得造成更大的刺激。饮食方面的话应该有所调整，不要吃态度辛辣的食物比较好，像是抽烟喝酒之类的也是暂时缓缓比较好，注意保持个比较好的睡眠休息的时间，这样的话皮肤才可以得到休息，一定要注意有个规律的生活才行。