左旋肉碱胶囊能减肥，但是在使用的时候一定要配合运动和饮食，这样减肥的效果才会更好，左旋肉碱可以帮助燃烧体内多余的脂肪，也能够抑制体内脂肪的生成，减少内的脂肪，从而起到瘦身的作用，但是要注意选择正规的渠道，避免购买到假冒伪劣产品。