不同厂家的蔓越莓胶囊成分不一样，效果不一样，用量也是不同的，这里以奈氏力斯蔓越莓益生菌片为例，一天吃一粒就可以了，其主要的成分是蔓越莓，覆盆子，双歧杆菌等物质，长期使用可以改善预防尿路感染，唤醒人体的免疫系统，可以有效的改善妇科疾病，还具有美容养颜的效果，对于生活作息不规律，饮食不规律的人来说，都可以尝试奈氏力斯蔓越莓益生菌片。