中山大学艾草贴是可以辅助减肥的，它的主要成分有艾叶、当归、红花、伸筋草、干姜等，适合脾胃虚寒引起的各种不适，湿气重引起的面部油光，寒性虚胖等，从而帮助减肥瘦身，它的使用方法简单，睡前将颗粒贴于肚脐上，次日取出就可以了，如果是平常上火失眠可以贴于足底的涌泉穴，早上撕掉就好。