以奈力士蓝莓叶黄素酯片为例，其营养成分有叶黄素酯、蓝莓粉、山梨糖醇以及微晶纤维素等，每片含叶黄素酯3mg，而叶黄素脂可以对抗自由基对人体的伤害，能够修复视网膜黄斑区域，对于用眼过度，视力下降，眼睛酸胀，以及眼睛疲劳干涩等眼部不适问题的人群是非常适合的。用法为每天两次，每次1~2片，另外需要注意未成年人，孕妇和乳母不建议服用。