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请问一下孕妇肥胖改怎么办?

提问人:赵品良 2015-06-19 00:00:00
我原本就很胖,没想到怀孕之后一下子又胖了好多,我害怕生活孩子以后减不掉,所以就想知道有没有特别的办法可以在怀孕时减轻体重?
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女性在怀孕期间身体各个系统都会发生适量的变化,所以体重增加是很正常的现象,你不需要过多担忧,并且不能因为体重增加在妊娠过程中减肥,这是一种错误的做法,不但不利于孕妇健康,还会严重影响胎儿的生长发育,你平时可以通过适量的活动和锻炼来减轻体重,控制体重的变化,这样不但有利于增加个人体质,还可以帮助你顺利分娩,减少分娩痛苦。

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回答于 2015-06-21 00:00:00