番茄红素的最佳服用时间是在早饭后半小时服用，因为饭后服用便于吸收，其次番茄红素在人体内的浓度是多变的，一般服用之后的24-48个小时内在血液当中会达到浓度的高峰值。番茄红素的产品有很多，推荐华宝通番茄红素软胶囊，它是一款蓝帽保健产品，品质有保障，其次番茄红素含量高，每100g含量高达1.02g，对前列腺及提高精子质量效果更好。