随便果对身体没有伤害，给大家推荐四季优美随便果，它的成分是青梅、决明子粉、膳食纤维等，早晚一颗可以起到清肠润便、减脂控重和纤腰收腹等的作用，不过在使用的时候一定要严格按照要求服用，如果有人对其中的成分过敏的情况，则会出现过敏反应，过量服用也会出现拉肚子的情况，所以吃随便果需要按照正确的服用方法进行服用才能够达到排油排脂的作用。