麦芽硒在长期使用过程中不会有毒的，只要不出现过量使用，就不会对身体健康有害，相反能够提高身体的免疫力和抵抗力。宫轻姬片主要成份有异麦芽酮糖醇、姬松茸浓缩粉、硒麦芽粉、微晶纤维素、茯苓浓缩粉、富硒蛋白粉、β-胡萝卜素、柠檬酸、甜菊糖苷、硬脂酸镁，就是比较具有代表性的一款产品，有需要的朋友可以到正规的地方购买，注意要把握正确的使用方法，了解正确的使用剂量。