嘴巴干裂首先在外用涂抹一些润唇膏，或者是润肤油等油性的物品，可以帮助嘴唇的水分的保持，其次是身体内部补充水分。方法是可以多喝一些白开水，要记得饮用的时候慢慢地喝，有助于水分的吸收。
也可以通过吃水果与蔬菜来补充水分，也更有利于吸收。要注意用舌头、用口水去舔嘴唇是不正确的做法，反而会吸收嘴巴的水分，导致干裂更严重，可以用温水来润唇。