最好的磷虾油是南极磷虾油，不同地区不同厂家的磷虾油，最终的效果也不同的，因为其中的有效成分相差较大，造成了这样的结果，当然也有一部分是个人体质的原因，综合来说，想要补充磷虾油的话，建议尝试奈力士南极磷虾油胶囊，其主要成分是磷虾油，亚麻籽油，甘油，山梨醇等物质，长期使用可以有效改善血压高，血脂高等不良症状，适合绝大多数中老年人使用。