日常食物中是没有含单贝双西的，如果需要摄入此成分可以选择单贝双西压片糖果，其主要成分有苦瓜肽、富硒蛹虫草、藜麦低聚肽等，能够有效稳定血糖值，促进人体吸收和脂肪代谢，每日1-2次，每次2片，能够达到降低血糖的作用，而且作为一种膳食补充剂，见效比较慢，可以长期服用，但是未成年人、孕妇以及乳母不建议服用。