常见的手关节疼痛原因有风湿，关节劳损，神经压迫等。根据你的描述你的关节疼痛应该是属于，风湿以及关节劳损。主要是因为双手提重物的时间过久，劳损过度，没有及时的包养，以及湿气进入关节引起的风湿性关节炎和劳损过度。如果疼痛的感觉是刺痛的那就说明是寒湿性关节炎，如果是烧痛那么就是热湿性关节炎。两者都是需要通过按摩用药的方式祛除湿气，修复关节劳损部位的方法治疗调理。