想增大增长首先可以通过运动的方式来增强下身的局部血液循环,运动是增大增粗的重要方式,大家一定要坚持。其次可以对生殖器官进行按摩,通过按摩能够有助于促进局部的血液循环,还能够降低龟头的敏感度,同时能够达到延长性生活时间的效果。在按摩的过程中可以配合使用big增大膏,主要成份有人参精华、银杏叶精华等,能够促进海绵体的修复,从而增大增粗的效果加倍。