三九贴贴的时间不同人群不一样，儿童每次贴2~4小时，成人每次贴6小时。但根据个体差异、患者的病情，如果有不适症状，那么应该适当所短时间，一般可贴于肩、颈、腹、腰、腿部，长期使用有助于改善哮喘、慢性支气管等呼吸问题、胃肠功能紊乱、宫寒、痛经人群、骨关节疼痛、体质较弱等多种不适症状，适合大多数人使用。