碧生源减肥茶有一定的减肥作用。它的主要成分有番泻叶、绿茶、决明子、荷叶等，适用于单纯性肥胖人群，但是在服用期间不能摄入高热量或者暴饮暴食，即使再好的产品，如果不注重饮食结构还是会导致肥胖。另外慢性腹泻者不建议服用，因为有人喝碧生源减肥茶，会有大便增多的情况，如果本身有腹泻会加重病情。