碧生源纤纤茶真的可以减肥。碧生源纤纤茶能够有效调节新陈代谢，促进脂肪分解，燃脂塑形。其主要成分有番泻叶、绿茶、决明子、荷叶等，都是植物精华成分，能够有效的促进肠道健康，排解毒素，适合单纯性肥胖人群。服用方法为每日两次，每次一袋；少年儿童、孕妇、乳母、慢性腹泻者不建议服用，有需要的可以通过正规渠道或者是线上商城购买，以保证产品的使用效果。