沙棘汁具有改善体质、增强免疫力的功效，但一般不建议孕妇，以及对于沙棘油过敏症状的人群使用。日常生活中，可以通过多吃沙棘水果来补充这种有益的物质，当然如果不喜欢吃水果，也可以尝试一些沙棘的产品，比如康乐多沙棘原浆，其主要成分就是沙棘原浆，长期补充有助于改善肠胃，改善亚健康等多种不良症状，日常生活中，如果因为熬夜饮食作息不规律造成的身体虚弱，都可以尝试使用它。