胳膊肘关节疼痛的原因有很多，外伤、扭伤、骨折、劳损、关节炎等都可能引起疼痛，需要保护关节、补充软骨人群可以考虑服用紫一氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊，它的主要成分有碳酸钙、硫酸软骨素、氨基葡萄糖盐酸盐和硬脂酸镁等，这些成分能够有效补充软骨，保护关节，增加骨密度，随餐服用，方便有实用，有需要的可以通过正规渠道购买。