薏湿糕来姨妈可以吃，来姨妈时注意要少吃生冷辛辣的食物，还要避免着凉，注意休息，避免过度的劳累等情况。而薏湿糕是可以起到祛湿的产品，是可以正常补充的，其成分中蕴含多种中药材物质，比如薏苡仁、赤小豆、茯苓、山药、芡实等物质，非常适合女性朋友长期补充，有助于祛湿，改善肠胃不适，让人更有精气神，看起来更加的年轻。