酸枣仁百合茯苓茶是可以有效治疗打呼噜的。因为产品中主要的成分有酸枣仁、百合以及茯苓，全部都是中草药萃取，这些成分能够有效的提高睡眠质量，可以改善睡眠，也能够减少打呼噜的症状，比较适合失眠多梦以及熬夜加班的人群。