初草堂五黑谷物膏一天吃2-6粒，可以根据身体情况调整服用剂量，这款产品里面包含了五种黑色食材和5种辅料配比，是一款经典中医糕方，里面的黑芝麻成分含有丰富的维生素、软磷脂、铁、钙、铬等，营养全面，而且零添加，独立包装，方便携带食用，有需要的可以通过正规渠道购买，补充气血，改善身体亚健康。