巴西莓粉是可以长时间使用的，不会有副作用。服用巴西莓粉能够有效清除自由基、降低血压、改善肠道亚健康，具有减肥瘦身的效果，可以轻松的排除肠道内的毒素以及垃圾。比较适合一些存在高血脂异常又或者是有明显亚健康状态的人群，当然也可以达到辅助减肥的效果，对于个人健康会有着较好的帮助。