康乐宝在同房前3分钟使用即可。康乐宝是一款由苯扎氯铵、芦荟胶等成分所组成的产品，在使用后可以阻断精子与卵子结合，起到避孕的效果。同时它还具有杀菌、润滑的作用，可以有助于预防妇科疾病的感染，并且进一步帮助提高房事质量。