岩藻乌梅益生菌粉的服用方法是：取一小包本品置于杯中，倒入适量开水冲泡3-5分钟即可。岩藻乌梅益生菌粉的主要成分是盐藻菌，乌梅，益生菌等，这些成分可以能够维持肠道系统的菌群平衡，可以刺激肠道粘膜，能够增强人体的免疫系统，适合肠胃不适合人群使用。