瘦身贴效果是不错的，正确使用是没有副作用的。瘦身贴的主要成分是大黄、艾叶、荆芥、马齿笕、郁李仁等，这些成分结合在一起具有很好的去湿气、疏通经络的作用，将瘦身贴贴在腹部可燃烧分解腹部脂肪，从而达到辅助瘦身减脂的效果。需要注意的是未成年人，孕妇，乳母不建议使用。