防弹咖啡严格按照说明书服用不会给身体带来危害及副作用，但婴幼儿、孕妇、体质虚弱者不宜服用。防弹咖啡是一款膳食补充剂，含有咖啡粉、荷叶、枸杞、决明子、左旋肉碱等主要成分，服用后可促进身体代谢，加快肠道蠕动，加速脂肪的分解，此外还有利水水肿等作用，从而达到瘦身、减肥的效果。在服用该产品期间应适当控制饮食，如果热量摄入过多会影响减肥效果。