陈皮姜米茶的功效与作用主要是可以祛除体内的湿气，起到暖胃暖宫的效果。陈皮姜米茶里面主要的成分就是大米、陈皮、姜丝，这些成分可以帮助我们祛湿我们体内的湿气，很多人减肥一直减不下来，就是因为体内的湿气重，所以通过服用陈皮姜米茶还能达到辅助减肥瘦身的作用。