五黑五谷膏补肾壮阳效果还是挺不错的。因为五黑五谷膏里面加入了一些可以补肾壮阳的五黑食材，有黑芝麻、黑豆、黑黑枸杞以及黑桑葚等，这些五黑食材不仅口感不错，更重要的是它能够帮助男人扶正固本，激发男人荷尔蒙，同时在提高男人性能力，延长男人性生活方面有很好的的功效作用。五黑五谷膏可以每天3-5次食用，每次一粒即可，吃多久有效果还是因人而异，建议长期服用效果更佳。