和竹叶青茶可以起到解毒利尿、生津止渴、消热化痰、预防心肌梗塞、抑制动脉硬化等好处，除此之外竹叶青茶中所包含的咖啡碱还能起到抗疲劳、增进思维、提高工作效率的作用。竹叶青茶中包含有桑叶茶、桔梗、栀子、荷叶粉、绿茶、豪菊、甘草、淡竹叶等多种成分，其营养价值非常丰富，口味清香，将茶包放入杯中，加85度左右开水冲泡即可，每袋可以冲泡3-5次，是一款适合日常养生的茶饮。