百消丹美龄丸长期服用可以起到淡化色斑、提亮肤色的效果。百消丹美龄丸是一款保健食品，使用之后不仅可以帮助促进血液循环，对调节内分泌也有很好的帮助。但是要注意，该产品不能够长期服用，建议是使用一个疗程后，可以选择停用一个月后再进行服用，这样可以让身体更好的适应。