益生元驼乳益生菌吃了有调节肠胃功能的效果，因为益生元驼乳益生菌里面的成分主要是益生菌、益生元、驼乳等，这些成分可以调节肠道菌群平衡，能够温和护理肠胃健康，此外成分中的驼乳能够给身体补充蛋白质，可以提高人体免疫力，所以益生元驼乳益生菌是适合大部分人服用的，但是婴幼儿、孕妇、乳母不建议服用。