钙尔奇的正确服用方法是每日1次，每次2片，或每日2次，每次1片，随餐食用更佳。其主要成分由钙、镁、锌、铜组成，同时添加了维生素D3可以帮助钙质的吸收，让补钙更加充分，其中每片含有273.5mg钙、99.7mg镁、3.08mg锌、0.51mg铜、1.62μg维生素D，有预防骨质疏松、骨软化，补充钙质以及微量元素、增加骨密度的作用，非常适合中老年人群日常服用。