鸣立消是可以帮助去耳鸣的。鸣立消压片糖果含有茯苓、酸枣仁等成分，其中酸枣仁可以镇静安神，营养神经，对于长期失眠导致的神经性耳鸣有一定的辅助调节作用，并且还加入了茯苓，茯苓也是一种可以养心安神的中药材，神经性耳鸣服用效果也是很好的，建议睡觉之前服用两粒即可有效得到改善。