五黑五谷糕是没有副作用的，这款产品是一种保健食物，是膳食补充剂，可以为人体补充许多的营养，其有着丰富的黑芝麻、黑米、黑枸杞等等原材料，对于男性和女性来说都是有着很好的滋补功效的，其功效也是非常多的。可以达到补充肾气的作用，男性服用这个成分的话可以起到肾功能变好的作用，另外除了可以提升性功能还可以改善因为肾气不足导致的腰膝酸软和手脚冰凉等等症状。