清窕防弹咖啡减肥效果是很好的，防弹咖啡的减肥原理是充分燃烧身体中堆积的脂肪和热量，提高人体的新陈代谢，增加饱腹感，从而达到减肥的效果。此外防弹咖啡具有促进肠道蠕动的效果，可以改善便秘以及腹胀、消化不良等问题。建议在使用防弹咖啡减肥的同时保持良好的作息和饮食习惯，这样效果更佳。