摆脱小粉丸的依赖性就是要保持健康的饮食，坚持每天早起和睡觉之前揉肚子，之后多饮温水，坚持下来就可以达到效果。小粉丸的主要成分有圆苞车前子壳、绿咖啡粉、荷叶和茯苓等，其中荷叶茶里含有大量纤维，可以促进大肠蠕动，有助排便从而清除毒素，同时提高新陈代谢，坚持使用形成易瘦体质，同时补充调理营养纤体不伤身，适合有瘦身需求的人群，有需要的可以尝试。