正常使用白芸豆并不会对女性的身体造成什么危害，但是，要是胃肠道亚健康的人群使用白芸豆容易出现消化不良，另外，长时间大量使用白芸豆容易导致使用者出现营养不良情况，所以，大家在使用白芸豆的过程当中要注意控制好量，同时要做好营养搭配，它里面有很丰富的膳食纤维成分，这种成分可以起到饱腹效果，减肥者使用它可以减少食物摄入量。